Club der müden Mütter
Der Club der müden Mütter ist eine ehrliche Frauengruppe. Hier bekommst du Raum, darüber reden, was dich belastet und was dir hilft. Du kannst Luft holen, Ärger rauslassen, neue Kraft schöpfen und andere unterstützen. Wir sprechen über Ressourcen, Psychohygiene, Schönes und Blödes, Sorgen, Gesundheit, Partnerschaft und Eltern-Kind-Bindung. Natürlich finden selbst mitgebrachte Themen ebenfalls Raum, Gehör und Support.
Der Club der müden Mütter ist eine ehrliche Frauengruppe. Hier bekommst du Raum, darüber reden, was dich belastet und was dir hilft. Wir können Luft holen, Ärger rauslassen, neue Kraft schöpfen und uns gegenseitig unterstützen. In unserer Müttergruppe sprechen wir über Ressourcen, Psychohygiene, unsere Sorgen und über Erholungsmöglichkeiten, Gesundheit oder Eltern-Kind-Bindung. Natürlich finden selbst mitgebrachte Themen ebenfalls Raum, Gehör und Support.
Wer ist willkommen?
Alle weiblich gelesenen Personen, die sich als Eltern verstehen (leiblich, durch Pflege, Adoption oder andere Umstände), sind im Club willkommen. Wir begrüßen Mütter von Kindern mit Behinderung und/oder Neurodivergenz genau so wie Mütter von neurotypischen, nicht behinderten Kindern. Weiters spielt das Alter keine Rolle - weder deines, noch das deines Kindes!
Der Club stellt keine Psychotherapie dar; er versteht sich als moderierte Gesprächsrunde, in der jede Person Raum für ihre Themen bekommen soll.
Was dich erwartet
- Es ist nur die gesamte Terminreihe buchbar.
- Es gibt Prosecco! Und Alkoholfreies natürlich auch.
- Wenn eine Mama gerade nicht reden will, dann hört sie eben zu. Come as you are!
- Der Club ist eine eine kinderfreie Zone. Falls du ein Stillkind hast, ist es aber möglich, eine Begleitperson mitzubringen, die sich mit deinem Kind währenddessen in einem anderen Zimmer aufhält. So kannst du zwischendurch stillen gehen. Das gilt natürlich auch für Abpumpen!
- Das Mitbringen von Häkel- oder Strickutensilien ist absolut erwünscht!
• Du bist nicht allein • Du bist nicht allein • Du bist nicht allein • Du bist nicht allein • Du bist nicht allein • Du bist nicht allein • Du bist nicht allein
Nächster Club
eDer Club der müden Mütter findet zweimal im Jahr statt; es gibt im Frühling und Herbst einen Durchgang à 6 Termine. Wir treffen uns jeden zweiten Mittwoch, 19 - 21 Uhr. Die Termine für den Club Herbst 26 sind: 16.09., 30.09., 14.10., 28.10., 11.11., 25.11..
Wenn du teilnehmen möchtest, melde dich bitte über das Formular an! Wenn du vorher noch nicht bei uns warst, wirst du persönlich für ein kurzes Gespräch kontaktiert werden.
mümü-Retreat
Wir veranstalten regelmäßig Retreats in der Wiener Umgebung. Üblicherweise dauern die Retreats 3 - 4 Tage und geben uns die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen, uns um nix kümmern zu müssen, gut zu essen (und zu trinken!), wahnsinnig viel zu lachen und mit aufgeladenen Batterien wieder nach Hause zu kommen. Der nächste Retreat ist für Frühling 2027 in Planung. Du möchtest dabei sein? Lass dich via Formular vormerken!
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Die Gründerin
Valerie ist Sozialarbeiterin, psychologische Beraterin, Supervisorin und ADHS-Trainerin. Sie ist Mitbegründerin des CARE CLUB Wien und Mama eines 5-Jahre alten Buben mit Down-Syndrom.
Valerie hat sich im CARE CLUB auf die Beratung von Eltern spezialisiert; besonders auf das Leisten psychosozialer Erster Hilfe für jene Eltern, die ein Kind mit Behinderung erwarten oder bekommen haben. Ihre Spezialität ist das Bezwingen des Behördendschungels, das Einstehen für eigene Bedürfnisse sowie jene des Kindes und die Anerkennung von Pflegearbeit, die Eltern und Betreuungspersonen von Kindern mit Behinderung tagtäglich leisten.
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Mail & Handy
+43 670 405 2030
hallo@muemue.at
Adresse
CARE CLUB Wien
Josefstädter Straße 66/21, 1080 Wien